2009-05-10

Trampoline-trening

No har også mor i huset tatt i bruk trampolina i hagen. Det er moro! Ifølge ekspertar får ein super trening utan å tenke over det. Både borna og oss vaksne får betre kondisjon, styrke og ikkje minst koordinasjon, seier ekspertane. Ti minutt saman med Simon er likevel nok. Heretter vil eg helst hoppe åleine, for å ha litt betre kontroll...

Ingen kommentarer: